健康咨询描述: 体内有湿气,肥胖,怎么都瘦不了,喝水都胖,想要问问怎样去除体内湿气,从而达到减肥的效果
病情分析:
你好,对于体内有湿气,肥胖,建议你最好通过体育锻炼的方式来清除。
指导意见:
建议你每天坚持适量的运动,要出汗,对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。同时也可以减肥。
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