病情分析:
体质是人的一种特性,一般情况下体质是先天形成的,后天会有所改善
指导意见:
根据你叙说的情况,这样的情形建议只要强化运动锻炼,适当控制饮食摄入量,就能使体形有所控制
病情分析:
你的情况现在14岁,那就需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,适当运动,加强锻炼身体,增强体质就可以了
指导意见:
建议生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,适当运动,加强锻炼身体,增强体质
以上是对“能告诉我怎么改善体质吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
知道了,谢谢
不客气,有什么问题可以随时咨询我。
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