顺产多久可以做减肥运动

      我们对于一般的体育运动，尽量顺产的话是三个月以后，剖腹产的话是要半年以后，所以根据目前如果要进行减重运动的话，对于顺产如果恢复不错的情况下，我们尽量三个月以后。

      你好，根据你的描述，顺产后一个月就可以做健身运动，如果还在喂奶的话，出了月子酒可以做舒缓的瑜伽练习30到45分钟。练习完之后两个小时之内不要喂奶，喂好奶再开始练习。

      你好，如果是顺产以后恢复良好，可以六个月之后再减肥。平时可以适当做瑜伽运动进行减肥，或慢跑，也可以调整饮食结构，多吃蔬菜水果。
      以上是对“顺产多久可以做减肥运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述和你目前的情况来看，还有没有其他的不舒服的情况啊。
      指导意见：
      你好，正常情况下可以在月子进行适当的运动的。但是不建议过度的运动的。产后42天子宫盆底功能恢复后，再进行剧烈的运动。

      病情分析：
      根据你描述的情况，28岁的女性目前想知道产后多长时间可以减肥。
      指导意见：
      从生完孩子之后，就可以做一些简单的运动，来促进脂肪的消耗，正常情况下，产后六周以后可以正常运动，不喂奶的情况下可以积极减重，如果喂奶的话，建议保持体重。