经常感觉到腰累，就是好像做好长时间弯腰的事

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，月经推迟几天也没大碍，因为正常月经的周期可以是28天到35天，35天至40天，颜色深，是在宫腔内停留时间较长所致。腰酸可能是腰肌劳损或睡的床比较软。
      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，月经推迟几天也没大碍，因为正常月经的周期可以是28天到35天，35天至40天，颜色深，是在宫腔内停留时间较长所致。腰酸可能是腰肌劳损或睡的床比较软。

      病情分析：
      你好，出现这种情况下多是考虑与腰部肌肉劳损有关系的，月经属于瘀血或者寒湿导致的。
      指导意见：
      建议首先要注意做好防寒保暖及避免过度劳累，可以到医院中医科进行详细诊疗，运用中草药辩证煎汤口服调理及针灸推拿治疗就可以的。

      病情分析：
      根据你的描述分析，这属于肾虚不好引起的上述这种情况的不适症状。
      指导意见：
      建议你服布洛芬胶囊，活血止痛胶囊，维生素C片。注意清淡饮食，不要吃刺激性的东西。
      以上是对“经常感觉到腰累，就是好像做好长时间弯腰的事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况腰部不适月经不调有关，可以医院检查看看，是否腰肌劳损妇科炎症有关。
      指导意见：
      建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免腰部剧烈活动劳累，可以腰部热敷按摩，应用调经片等中成药