我怀疑自己有抑郁症怎么办

      如果想确定是抑郁症，你就要到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，通过问诊、观察、你的自述、问卷测试等方法，能够确定你是否患有抑郁症，如果患有抑郁症，要及时的按照医嘱进行规范治疗。
      

      病情分析：
      脾气越来越暴跌，时不时就哭，对生活缺乏信心，觉得生活无意义，出现厌食、睡眠障碍、易疲倦
      指导意见：
      你这个有抑郁症倾向，这些属于心病的，所谓心病还要心药医，解铃还须系铃人的。所以这个疏导是很重要的事情
      

      你好，想知道自己是否有没有忧郁症，建议应该去医院的心理科进行量表测试，可以使用抑郁量表进行测试，判断一下评分，来考量是否患有抑郁症。
      
      以上是对“我怀疑自己有抑郁症怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！