上午做事摔了一跤，手筋扭到了

      如果收到外伤以后，建议24小时以内最好做冷敷，这样减少水肿渗出减少疼痛，超过24小时以后，可以做局部的热敷按摩以及理疗，不要做剧烈的活动。必要时看正规医院的骨科。
      

      你好，根据你提出的问题，手部扭伤，属于软组织挫伤，需要紧急用毛巾冷敷，防止炎症扩散消肿，暂时不要活动，外用云南白药气雾剂，活血化瘀止痛，超过24小时以后再热敷，促进血液循环。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述初步判断是外力扭伤引起的，您可以先用冰袋冰敷一下缓解一下
      指导意见：
      建议您用冰袋冰敷一下，到正规医院拍个片子看看骨头有没有事，如果没事可以服用一些三七片等活血化瘀的药物，祝您健康
      
      以上是对“上午做事摔了一跤，手筋扭到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果你再摔了跤之后，出现手臂疼痛得比较严重。考虑是由于伤到手部的肌肉软组织筋膜而导致，
      指导意见：
      建议你可以考虑口服骨折挫伤胶囊。三七伤药片。双氯芬酸钠缓释片进行治疗。现在可以做一下局部的冷敷，不要使用热水烫洗。