大夫我想问一下 上夜班白天不上班

      病情分析：
      根据你描述的情况，26岁的女性需要经常上夜班，想知道怎么治疗。
      指导意见：
      维生素e口服之后尽量的不要接触太多的光，所以建议晚上吃，不过如果没有缺乏的话，不建议长期服用。
      

      维生素e主要靠肠道吸收，若胃肠道没有食物，药物会很快被吸收入血。空腹吃维生素e容易使血液中的浓度增高，并很快通过肾脏和尿道排出体外，从而降低维生素e的利用率。所以维生素e最好在早晚饭后半个小时服用，这样对维生素e的吸收最好。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，应当是晚上吃。这样吸收的好！不必担心
      指导意见：
      建议你在平时的生活当中，如果长时间上夜班儿，应当晚上吃，这样吸收的好，平时注意饮食营养，注意锻炼身体，及时补钙！
      
      以上是对“大夫我想问一下 上夜班白天不上班”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，维生素E晚上吃。经常熬夜对身体不好的。
      指导意见：
      尽量改变这种工作状态长时间的熬夜上夜班会造成人体的免疫力的下降。尽量不要熬夜
      

      病情分析：
      您好！很高兴为你解答！根据您所描述的情况，作息时间颠倒。这种情况建议维e白天服用。
      指导意见：
      因为维e在睡觉时洗更吸收更强。所以根据你的工作情况，建议白天服用。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好：
      从你述说的情况，分析；
      对于维生素E，一天服用一次即可；
      指导意见：
      对于服用的时间段，一般选择在睡前服用，你属于上夜班，白天不上班，那么就在下班后，早上休息（睡觉前）服用。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，上夜班，白天不上班，维生素e也是白天吃。
      指导意见：
      建议你：注意休息，注意卫生，禁食辛辣刺激食物，多喝水果，多吃清淡食物，规律休息。
      
      以上是对“大夫我想问一下 上夜班白天不上班”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！