健康咨询描述: 大腿粗小腿细怎么办,求解决方法,谢谢,大腿粗小腿细是什么问题
根据你的叙述,大腿粗小腿细可能是由于你长期缺少锻炼、久坐、暴饮暴食导致的。建议你坚持锻炼一段时间,就可以达到瘦大腿的效果,建议选择慢跑的方式,每天晚上的时候都可以去公园进行慢跑,只要坚持一个月的时间就能够起到很好的瘦腿的作用,需要注意的是,在每次运动之后一定要注意进行按摩,否则腿部会导致长肌肉的情况发生。
病情分析:
这个就减肥的,减肥是一件很困难的事,也没有捷径可图,任何的部位都是一样
指导意见:
这个无非两个原则的,一个控制嘴巴,一个迈开腿,亘古不变的原理,烧烤煎炸的不要吃,一定要坚持。
病情分析:
你好,这种情况的话,建议你可以平时加强锻炼身体,注意运动。
指导意见:
平时需要适当的控制饮食,每天可以,多吃些水果,少吃肉类。可以练习瑜伽,或者腿部的运动使大腿脂肪燃烧之后达到减肥的目的。
以上是对“大腿粗小腿细怎么办,求解决方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线