耳鸣失眠例假不准颜色较黑

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个情况。您这个考虑是宫寒引起的症状。
      指导意见：
      建议你平时注意多休息，避免熬夜，过度劳累。注意保暖，饮食清淡点，适当的喝红糖水。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况考虑是与內分泌失调有关，
      指导意见：
      建议你注意生活要有规律，不要熬夜，保持良好的情绪，必要时去医院检查一下激素六项。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你所说这种情况，是，全身亚健康状态。
      指导意见：
      建议你去正规医院的中医可找中医大夫，辨证施治后吃中药。益气养血，活血调经。避免着凉避免劳累。
      
      以上是对“耳鸣失眠例假不准颜色较黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！