有问必答网儿科矮小症 → 我现在14岁使用跑步机会不会加快长高

我现在14岁使用跑步机会不会加快长高

男 | 14岁 2018-06-14 21:14:33 6人回复 来自

健康咨询描述: 我现在14岁使用跑步机会不会加快长高。会不会影响长高?求医生解答。

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路涛
路涛 医师 擅长: 反流性食管炎,幽门螺杆菌感染,胃溃疡,十二指肠溃疡 帮助网友:22117称赞:40
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2018-06-14 21:19:38 我要投诉

      病情分析:
      青年男性,现在正处于生长发育的第二高峰期,可以应用跑步机锻炼。
      指导意见:
      治疗建议你平时需要注意饮食,饮食多样化,营养均衡,平时多运动,比如跑步等。
      

魏霞
魏霞 护师 擅长: 支气管炎,小儿哮喘,小儿感冒,脑血栓,糖尿病,气管 帮助网友:3637称赞:3
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2018-06-14 21:22:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,使用跑步机可以锻炼身体,增强抵抗力,不会影响长高的。适当运动会对身体有好处,但是也不可以过量运动。
      指导意见:
      你好,很高兴为你解答,使用跑步机可以锻炼身体,增强抵抗力,不会影响长高的。适当运动会对身体有好处,但是也不可以过量运动。
      

李妍
李妍 临清市人民医院   主治医师 擅长: 擅长肺炎,支气管扩张,肺气肿等呼吸内科病。 帮助网友:513
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2018-06-14 21:31:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的情况我已经基本了解,一般来说多运动对于长高是有一定好处的
      指导意见:
      建议你平时可以多运动一下,打篮球的,对长高也有一定的效果,希望我的回答能够帮助到你
      
      以上是对“我现在14岁使用跑步机会不会加快长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

贾艳华
贾艳华 衡水市妇幼保健院   医师 擅长: 宫颈糜烂、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月经不调、痛经、 帮助网友:31078称赞:63
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2018-06-14 21:32:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你这种情况,身高与遗传和后天因素有一定的关系。
      指导意见:
      可以跑步,平时少吃辛辣刺激的食物,吃点新鲜的蔬菜水果,及高蛋白的食物,保证充足的睡眠,多晒太阳,加强锻炼。
      

孔繁涛
孔繁涛 主治医师 擅长: 艾滋病,恐惧症,狂犬病,乙型病毒性肝炎,人高致病性 帮助网友:5566称赞:5
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2018-06-14 21:33:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的年龄正是长身体的阶段,会加速长高的。
      指导意见:
      建议平时注意休息,不要熬夜,加强营养,饮食搭配要合理,加强锻炼,多运动。
      

梁伟
梁伟 山东国欣颐养集团肥城医院   主管药师 擅长: 感冒,小儿感冒,咳嗽,小儿肺炎支原体肺炎,大叶性肺 帮助网友:24677称赞:14
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2018-06-14 21:33:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高的增长受遗传,体内激素分泌,环境,饮食等的影响,你现在处于生长发育期,还是有长高的可能。
      指导意见:
      保持愉快的心情,平时多吃肉蛋奶等富含蛋白质高的食物,适当的参加体育锻炼,如各类球类等,晚上不要熬夜,保证睡眠充足。
      

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