病情分析:
青年男性,现在正处于生长发育的第二高峰期,可以应用跑步机锻炼。
指导意见:
治疗建议你平时需要注意饮食,饮食多样化,营养均衡,平时多运动,比如跑步等。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,使用跑步机可以锻炼身体,增强抵抗力,不会影响长高的。适当运动会对身体有好处,但是也不可以过量运动。
指导意见:
你好,很高兴为你解答,使用跑步机可以锻炼身体,增强抵抗力,不会影响长高的。适当运动会对身体有好处,但是也不可以过量运动。
病情分析:
你好,你说的情况我已经基本了解,一般来说多运动对于长高是有一定好处的
指导意见:
建议你平时可以多运动一下,打篮球的,对长高也有一定的效果,希望我的回答能够帮助到你
以上是对“我现在14岁使用跑步机会不会加快长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况,身高与遗传和后天因素有一定的关系。
指导意见:
可以跑步,平时少吃辛辣刺激的食物,吃点新鲜的蔬菜水果,及高蛋白的食物,保证充足的睡眠,多晒太阳,加强锻炼。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的年龄正是长身体的阶段,会加速长高的。
指导意见:
建议平时注意休息,不要熬夜,加强营养,饮食搭配要合理,加强锻炼,多运动。
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