健康咨询描述: 你好,我最近老是一睡觉就做噩梦,基本上好多都是我因为救人被追杀,现在大概已经有一个多星期,只要一睡觉全部都是类似形式的噩梦,还请医生讲解其原因,谢谢!
病情分析:
你好,很高兴为你解答这个问题,根据你的描述可能是日有所思,夜有所梦。
指导意见:
你好,相信你听说过一句话,梦都是反的,再有就是可能你白天比较累,晚上才会做这样紧张的梦。
你好,根据你的描述,你是一位16岁的青年。你最近老是做梦因为救人被追杀。已经有一个多星期了。是不是你最近经常看到类似的电视剧。还是生活中你遇到救人的事情呢?请你说清楚。我很愿意帮你。
最近看了一些武侠之类的电视剧,然后睡眠也稍微有着不规律,但是电视剧情节没有什么追杀之类的片段啊?
你首先睡眠,要规律。经常看武侠之类的小说,是会想着大侠的。你想救人,被追杀也是情理之中了。不要担心。一切顺其自然就好。
病情分析:
你好亲。根据你描述的情况来看。你说的这样梦境与你白天看这种电影或电视剧有关系。但也有压力大引起的可能。
指导意见:
你好亲。建议你平时注意休息。保持心情舒畅。劳逸结合。加强营养!忌辛辣生冷刺激食物。
以上是对“我最近老是一睡觉就做噩梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑你出现做噩梦的情况是由于内心没有安全感导致的。
指导意见:
建议你在白天不要观看一些动作片或小说之类的。多和朋友们在一起,分散注意力。可以试着开灯睡觉一段时间,睡前听轻音乐。
最近一个多月都是和母亲在一起,朋友都不在身边,每天和母亲见面的时间也是少之又少,起床以后都是自己一个人!
那你就多参加一些户外活动,把自己搞得累点。最近是夏天了,晚上可以去参加夜跑。
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