晚上长时间睡不着，有时候好不容易睡着了全在做梦

女 | 23岁 2018-06-16 08:13:43 1人回复来自

健康咨询描述：晚上长时间睡不着，有时候好不容易睡着了全在做梦，而且凌晨两三点就醒了，然后就很难睡着了，白天有时候回很困，但是躺下来依旧睡不着，之前吃刺五加片和安神补脑颗粒都没啥用，后来又吃了六天的中药，也没啥效果，最近的医院开了安眠药，昨天晚上，吃了两粒，今天早晨四点左右醒了

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白俊二级心理咨询师擅长: 亲子沟通，恋爱婚姻，两性情感；情绪管理，个人成长；帮助网友：1307

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2018-06-16 08:58:13 我要投诉

你好，失眠的基本原理，就是我们大脑的思维细胞非常活跃，不受个体的控制。而个体又跟随大脑里面的杂念胡思乱想，进一步影响了睡眠过程和睡眠的质量。中医的说法。肝肾元气不足就会导致失眠多梦，心神不宁。建议进行中药调理。同时进行自我的心理调整。加强个体对大脑思维细胞功能的调控。

本品益气健脾﹐补肾安神。用于脾肾阳虚﹐体虚乏力﹐...[说明书]

补肾健脑。用于肾虚所致的失眠，健忘，头晕；神经衰...[说明书]

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