~~~~怎样短时间降低血糖？？？？？？？？

保密 | 0个月 2009-02-18 16:45:33 3人回复来自

健康咨询描述：我今年26岁,男.公务员体检血糖偏高,请问怎么短时间降低血糖???1天后就复查了!!!!!!!!

第一次补充提问

体检前1天晚上不吃饭可以吗?????????

发表于2009-2-18 16:53:43

第二次补充提问

有药物能在一天之内降低血糖吗??????能体检过关就行!!!!!!

发表于2009-2-18 17:02:58

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王庆和医师擅长: 擅长西医内科。消化科，呼吸科，泌尿科胃肠病、肝病帮助网友：7156

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2009-02-18 17:16:56 我要投诉

      原则一：饮食控制
      少食淀粉质植物,如米,面,马铃薯,芋头等,这些食物的淀粉量一般较高,若需自己计算可找相关专业医生.
      原则二：适量运动
      血糖异常,多与肥胖,高脂血有关,也与运动太少有关.一般中老年人应该有轻中度的运动,如快走,慢跑,打球等运动,以微疲劳为度,一周三四次,每次1-2小时为宜,心脏病,高血压病人则须在医生知道下选择和进行运动.
      原则三：健康教育
      血糖偏高者需要终身治疗,不同的阶段需要不同的治疗,日常还要讲究饮食习惯,若无相关知识无法与医生很好地配合治疗,如吃药要了解药性,多接受此方面的健康教育,至少能与医生一起帮助控制因高血糖引起的各种并发症.
      原则四：用药控制
      必须在医生的指导下用药,这也与健康教育密切相关.