半个月胖了八斤一天平均胖0

      目前出现突然肥胖的情况还是建议平时在饮食上格外的控制一些，建议加大运动量晚上尽量少吃主食，每天坚持两个小时的走步或跑步等，有助于体重的下降也有利于身体健康。

      病情分析：
      本月之内有体质明显的增加的话要考虑有暴饮暴食或者时候有内分泌疾病引起的，一般不会这么短时间内增重的
      指导意见：
      建议可以控制好饮食，多吃水果和蔬菜，多喝水，多排尿，促进新陈代谢，可以多吃健胃消脾的食物。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况增胖考虑是由于饮食不节制引起的。
      指导意见：
      你好，建议放宽心态，调理好饮食，饮食要清淡，定时定量，别吃甜食，油腻的食物。
      以上是对“半个月胖了八斤一天平均胖0”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您描述的半个月，胖了八斤，这种情况需要排除内分泌失调的情况。
      指导意见：
      你好，您这种情况需要到医院进行检查激素水平等检测，然后适当的控制饮食适当锻炼。少吃些碳酸饮料和一些比较甜的食物的，