健康咨询描述: 睡很少但就是很清醒。喝酒越喝越清醒。眼睛很累就是睡不着。感觉人智力下降了很多。脑袋有点谎忽。每天做事好像行尸走肉一样。
有可能是酒精刺激兴奋导致睡眠不好。有可能和精神因素或心理因素有关系,包括精神压力大,心事重重。规律作息,保证充足睡眠,避免烟酒刺激,睡觉之前泡一泡脚,喝一杯热牛奶,也可以使用助睡眠的药物。放松心情,积极向上,乐观开朗。看一看神经内科。
你好,你28岁了,我不知道你现在在做什么工作呢。睡得少,就是心里有事儿。想睡睡不着,醒了又没有什么正经事。也不知道自己在干什么?中午你说的如行尸走肉一样,所以一个人要活得有点精神,就必须有自己的生活目标。有目标才有动力,才不觉得没有意义。不觉得苦,不觉得累。
病情分析:
根据你的描述的情况,考虑应该是神经衰弱引起的症状。
指导意见:
建议你可以口服谷维素,维生素B2,平时应该减轻压力,放松心态,保持心情舒畅,不要喝酒。
以上是对“睡很少但就是很清醒。喝酒越喝越清醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
神经衰弱是怎么引起的
是心理有事,植物神经紊乱引起的,平时应该减轻压力,放松心态,保持心情舒畅。
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