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我是一名初三的学生,有点驼背

女 | 17岁 2018-06-18 08:28:14 6人回复 来自

健康咨询描述: 我是一名初三的学生,有点驼背,请问还矫正的了吗?有什么方法吗?

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张应鹏
张应鹏 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死 帮助网友:39175
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2018-06-18 09:08:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你上初三了有点驼背还能纠正的过来
      指导意见:
      建议,中学生这个年龄段身体还处于发育阶段,一些骨骼还没有定型,所以现在矫正还来得及,没事的时候要多靠着墙站着,多加练习,还要注意坐姿,经常提醒自己,形成良好的习惯就好了
      

何海生
何海生 宁都县人民医院   医师 擅长: 善于各种跌打损伤的诊治,对四肢骨折、躯干骨折、筋伤 帮助网友:11054
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2018-08-30 15:57:34 我要投诉

      病情分析
      你好,很高兴为你解答,想要校正驼背的情况,在平时的生意活中,一定要注意端正身体的姿势,不管是站立或者是行走胸部,都要保持,自然挺直的状态,希望我的回答对你能够有所帮助。
      

马龙驹
马龙驹 扬州市江都人民医院   副主任医师 擅长: 四肢关节骨折,骨性关节炎,椎间盘突出 帮助网友:19730称赞:11
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2018-08-30 15:57:57 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据你的描述的情况,目前考虑是脊柱的后凸的畸形,首先需要去医院拍一个立位的脊柱的全长的侧位片,看脊柱后凸的程度,另外你的年龄来看可能恢复相对困难些了,主要是进行靠墙站立,站20分钟休息5分钟,再站20分钟,每天两组,需要后脑背部臀部小腿后侧全部靠墙站立。
      
      以上是对“我是一名初三的学生,有点驼背”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李卫忠
李卫忠 主治医师 擅长: 功能性消化不良,消化性溃疡,原发性高血压 帮助网友:12756称赞:8
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2018-06-18 09:09:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,现在已经是初三的学生了,有点驼背,这种情况注意平时的站立做位的姿势调节就可以的。
      指导意见:
      根据您的叙述,这种情况加强调节,适当锻炼,注意平时的姿势可以矫正过来的,必要时也可以佩戴背背佳更好一些,祝你健康。
      

杨栋梁
杨栋梁 主治医师 擅长: 消化不良,咳嗽,感冒,肺炎,胃炎,腹泻 帮助网友:9577称赞:4
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2018-06-18 09:10:02 我要投诉

      病情分析:
      如果不是天生的驼背,多数并非疾病所致,而是长期的不良姿势,所以矫正驼背也要从矫正姿势开始。
      指导意见:
      你可以采用以下方法。第一,体会正确姿势的要领。第二,睡觉可以试着去做正之本拉伸…第三:学习太极拳
      

文金明
文金明 医师 擅长: 不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 帮助网友:234819称赞:7023
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2018-06-18 09:41:50 我要投诉

      病情分析:
      年龄小应该是可以矫正的。日常这样合理的挺直比较好的,经常性的靠墙直立一下比较好的
      指导意见:
      注意适当的使用靠背椅子,适当的按摩针灸一下比较好的。注意饮食的保养适当的休息,调养心情比较好的。注意调养气血
      

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