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我的腿很粗，穿裙子都很不好看

女 | 15岁 2018-06-21 22:43:00 3人回复来自泉州市

健康咨询描述：我的腿很粗，穿裙子都很不好看，都不敢穿了，怎么人小腿变细

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2020-09-16 07:10:05 我要投诉

腿粗跟遗传、饮食、缺少运动都有关，建议平时多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免吃含糖分和脂肪高的食物。多参加游泳，骑自行车、跳绳等运动，对瘦小腿有一定的效果。

王洪兰上海贝达儿科门诊部主治医师擅长: 支气管哮喘,营养不良,肺炎,肾炎,急性上呼吸道感染帮助网友：7591

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2018-06-21 22:56:51 我要投诉

不知道你人胖吗，如果是脂肪堆积造成的可以通过瘦身来瘦腿，辅助于按摩，减少负重。如果是肌肉肥大所致。可以注射肉毒素进行瘦腿。

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刘咏梅曹县梁堤头中心卫生院医师擅长: 先兆流产,滴虫性阴道炎,念珠菌性阴道炎,小儿阴道炎帮助网友：21366称赞：51

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2018-06-21 22:50:05 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你们过好嘞，看你的这种情况常见于遗传因素或者是平时缺乏锻炼。
      指导意见：
      建议你平时可以多做快步走和普拉提普拉提是由。拉伸肌肉的作用的起到局部瘦身的作用
      以上是对“我的腿很粗，穿裙子都很不好看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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