基本上每天睡觉很困难每天都能熬到两三点甚至四五点自

      你好，小伙子，你今年17岁的，我不知道你每天熬夜干什么，也不知道你白天在干什么？如果一个人没有理想和目标的话，那就这样呗。熬不熬夜，睡着不睡着又有什么区别呢？
      一个人如果有自己的理想和目标，就会为这个目标和理想去努力的拼搏。这不是什么大空话，而是事实。路都要一步步走的。我不想说教，自己体验吧，孩子
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况是长期生活，睡眠不规律造成的，需要先调理正常的生活方式，早睡早起。
      指导意见：
      偶尔一段时间，通过调理是可以恢复正常的。建议多参加体育运动，保持睡眠充足，营养丰富。避免长期熬夜。
      

      你好，根据你的描述，你是有什么困惑呢？我来帮你解决入睡难的问题吧。尽量避免熬夜，养成良好的睡眠习惯，每天定时入睡，躺在床上做深呼吸练习，注意力全集中在呼吸上，能够加速睡眠！
      
      以上是对“基本上每天睡觉很困难每天都能熬到两三点甚至四五点自”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！