我最近一直在减肥，182斤到152斤我身高177也

      身高177厘米，标准体重应该是72公斤，也就是144斤。目前减肥比较成功，建议继续缓慢减轻体重，要严格控制饮食，不要吃高热量的食物，另外每天至少坚持运动一个半小时以上。
      

      病情分析：
      你好！体重指数（BMI）来衡量一个人胖或不胖。计算的方法是：BMI=体重（公斤）除以身高（米）平方。
      指导意见：
      你的BMI为24.24。BMI在18.5-24.9时属正常范围，BMI大于25为超重，MBI大于30为肥胖。所以现在还不算超重，但是你还可以再努力一下，20左右比较完美。

      病情分析：
      这个身高是一个范围的，正常值应该是在计算标准体重正负10%之间的了
      指导意见：
      上述身高减去105得出你的标准体重应该是在72公斤的，这样看来的话，你的体重是在正常范围之内了
      以上是对“我最近一直在减肥，182斤到152斤我身高177也”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述你身高一米七七体重一百五十二斤，这样看来稍微还胖一点
      指导意见：
      建议你要多运动饮食上要控制晚上尽量少吃不吃垃圾食品，油腻大的东西稍微再减一点就可以了

      指导意见：
      你好，建议平时要注意控制饮食，不要吃脂肪或者热量高的食物，可以适当多吃一些水果蔬菜，尽量避免暴饮暴食，同时适当多运动，可以适当做一些快走，慢跑等有氧运动。