小腿经常有酸痛的感觉。跟您,体育运动不足之间有直接的关系。另外,如果是气血不足。体质不是太好的女性也会出现这种情况,你应该请有经验的中医给你把脉,开一些中药方剂来调理,另外还是应该适度的参加体育运动来提升体质。多做一下,局部的热敷,按摩,用温水泡脚都有助于缓解这种症状。
从你的描述来看,考虑和平时饮食不均衡,缺乏锻炼,缺钙等有关系。目前建议,平时要注意休息,保持心情愉快,做局部的热敷和按摩,多晒太阳,多吃富含钙的食物,比如牛奶,鱼,虾米等。
您好,根据您描述的情况可能是缺钙或腰椎疾病等引起的不适,建议您去医院骨科检查一下,明确病情,对症治疗。好好休息,不要劳累,注意保暖。希望回答帮助到您,祝您健康快乐!
以上是对“我的小腿时常感觉到酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴为你回答,根据您的描述,考虑有可能是缺钙导致。
指导意见:
建议您的平时的生活中,多注意饮食多样化,多吃含钙量高的食物,如牛奶等。平时多注意休息。必要时医院治疗。
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