适量吃含有EPA的鱼虾酥对身体好吗

      你好，像你这种情况，一般在深入营养方面一定要均衡，不要偏食，如果适量吃这种鱼虾稣，对身体也是有一定的好处的。注意均衡饮食，多喝水。
      

      你好，EPA也就是被叫做血管清道夫。又疏导清理心脏血管的作用，可以防止多种心血管疾病，就是一种不饱和脂肪酸。所以是完全可以吃的，放心吧。
      

      你好，是可以适当的吃一些的，epa是鱼油的主要成分，可以起到降低血液粘稠度，提高组织供氧，消除疲劳，增强血液循环的作用。平时饮食方面也要营养全面，多锻炼身体。
      
      以上是对“适量吃含有EPA的鱼虾酥对身体好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，EPA是一种从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分。
      指导意见：
      EPA又叫二十碳五烯酸，主要功效能调节血脂，预防脑血栓等心脑血管病以及关节病。营养大脑，改善视力，维护视网膜。
      

      病情分析：
      EPA是二十碳五烯酸，一种人体必需脂肪酸的缩写，在人体内一般不能够合成。
      指导意见：
      他是磷脂的重要组成部分，还可以参与胆固醇的代谢，缺乏以后容易导致皮肤损伤，生长发育延缓，所以，适当的吃，对身体发育是有帮助的。
      

      病情分析：
      你好，EPA是一种不饱和脂肪酸，主要是从鱼油里面提炼出来的。
      指导意见：
      EPA主要功效是降低体内胆固醇和甘油三酯的含量，降低血液粘稠度，促进血液循环。