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腰肌劳损治疗的方法有哪些

女 | 32岁 2018-06-28 16:42:00 5人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 腰肌劳损治疗的方法有哪些?由于工作原因,平常坐着的时间超过十个小时,平时坐久了,总感觉腰部酸软,腰疼,听说这是腰肌劳损。那么治疗腰肌劳损的治疗方法有哪些?

医生回复区

韩辅东
韩辅东 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 颅脑损伤,脑出血,脑胶质瘤,脑垂体瘤,脑膜瘤,三叉 帮助网友:13998称赞:3
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2018-06-28 16:42:52 我要投诉

      腰肌劳损,平时要注意休息,适量的活动最好口服药物治疗,如复方补骨脂颗粒加盐酸氨基葡萄糖胶囊,按疗程服用,同时可外用消痛贴膏贴敷来缓解症状。也可适当的做按摩烤电辅助治疗。

程斌
程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 骨折创伤,腰椎间盘突出,股骨头坏死,断指再植等 帮助网友:52733称赞:5
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2018-06-28 16:43:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,治疗腰肌劳损最好的方法就是按摩理疗或者针灸,药物没有多大的效果
      指导意见:
      平时需要适当运动,不要长时间坐着不动,治疗起来是需要很长一段时间才能看到效果的

金鑫
金鑫 枣庄市中医医院   副主任医师 擅长: 胆囊炎,胆囊癌,胆管炎,肝癌,肝硬化,肝细胞性黄疸 帮助网友:19964
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2018-06-28 16:50:06 我要投诉

      治疗腰肌劳损,首先应当避免长,时间维持一种姿势,特别是久坐,可以考虑给予理疗,推拿,按摩,针灸,均有较好的效果,疼痛明显时可以考虑外用扶他林软膏或者口服布洛芬缓释胶囊,塞来昔布等。
      以上是对“腰肌劳损治疗的方法有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

卢文
卢文 南乐县人民医院   医师 擅长: 急性阑尾炎,创伤后伤口感染,破伤风,腹股沟斜疝,下 帮助网友:938
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2018-06-28 16:45:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对腰肌劳累大多采取口服药物治疗,主要还是改变不良习惯防止再次发病。
      指导意见:
      建议您平时不要久坐,不要一个姿势工作过长,期间多活动腰椎,可以服用腰痛宁胶囊控制疼痛症状,希望对你有帮助。

许来峰
许来峰 湖北省荣军医院   副主任医师 擅长: 颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等 帮助网友:10327
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2018-06-28 16:49:26 我要投诉

      你好,很高兴为其他问题,根据你的描述分析腰肌劳损,那么建议平时没事的时候多按摩一下。尽量不要做过于重要的事情,或者经常弯腰,谢谢

疾病百科| 腰肌劳损

挂号科室:骨外科

温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。

腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:长期保持坐姿者,中老年人群 常见症状:腰酸、 腰部的不稳交锁现象、 腰部酸胀及[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、物理治疗、手术治疗
腰肌劳损针灸能治好吗 艾灸可以治疗腰肌劳损吗 腰肌劳损的针灸治疗 得了腰肌劳损应该注意什么
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用药指导/吃什么药好

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