健康咨询描述: 害怕人,没有勇气和父母,老师打招呼,比较自卑,因为害怕人,所以不敢出去玩,总是怕他们会说些什么
跟你描述现状来看,你这是一种自闭症,这是一种自我矮化现象,这种情况往往都是气血不足,体质虚弱,营养不足,建议增加营养,保持良好心态,多出去看看,多接触人,多说话,多锻炼,会好起来。
你好,目前的社交焦虑和恐惧心理较为突出,注意锻炼和提高,接纳真实的自己,一个有缺点的自己,人各有所长,积极地面对,避免对自己完美主义要求,主动参加社交活动,允许自己犯错误,及时总结和提高,祝你健康。
以上是对“害怕人,没有勇气和父母”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你描述的情况看,你这种情况像是社交恐怖症,建议你去精神卫生中心就医,做个心理测验确诊,以便及时对症治疗,可以做心理治疗,作为你自己,鼓励自己,与周围人沟通交流,可以从熟悉的人,逐渐过渡到陌生人。平时多培养一些兴趣爱好,这样在与别人交流的时候,你就会,有话题可说,
这是一种社交恐惧症的表现,建议,平常可以,慢慢的进行接触,使用脱敏疗法,也可以去医院的心理科,根据引起的原因,做进一步的心理疏导,而达到缓解的效果。
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