健康咨询描述: 前天晚上失眠,躺到两点多才睡着,昨天早上八点起,昨晚又失眠,躺到现在,就是睡不着,感觉胸口会发慌,我这样会不会猝死啊,就是睡不着
你好,根据你的描述,这几天出现失眠,晚上睡不着,感觉胸口发慌,考虑是由于饮食起居不规律,引起的失眠可能性大,由于睡眠不足引起心慌,建议饮食起居规律,按时吃饭睡觉,不要熬夜,就会好的
我这情况不会猝死吧
你这种情况,要保证睡眠,就会好的,不会猝死的
你好,根据你的描述,请你放松,不要过于紧张,缓解压力,喝杯热奶,数数使自己慢慢进入睡眠,做到早睡早起,锻炼身体,合理安排作息时间,如还是睡不好觉建议到正规三甲医院神经内科就诊检查并进行积极治疗,长期睡眠不足可以引起心脏,血压,血糖等改变。
我这情况不会猝死吧
这是睡眠引起的心脏不适症状。
那是会的意思?
一般不会的,要放松,保证睡眠会有所改善的,必要时进行心电图检查。
失眠不但影响睡眠,还会影响认知、内分泌、免疫等功能,并且一定程度上影响日间社会功能,给生活和工作造成困扰。可以服用镇静、催眠的药物治疗,胸闷、心悸症状可以到医院心内科就诊,做心电图检查,排除冠心病的可能。
以上是对“前天晚上失眠,躺到两点多才睡着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好!根据你所说的情况,如果以前没有这种情况现在才有,那一定是有原因的。找出原因是关键的。
指导意见:
建议您,找出原因,解决该解决的问题。放松心情,顺其自然。白天尽量少睡,避免过度熬夜,晚上10点之前必须睡觉。睡前洗脚,可以喝杯牛奶。
我这情况不会猝死吧
应该不会的,心脏没有问题,怎么会猝死呢?不要想的太多,年轻人应该充满朝气和活力,保持积极乐观的心态。
今天还要上班,不会出事吧
如果感觉身体不适,注意好好休息,放松一下,那就不要上班了。根据自己的具体情况决定。
你好!根据你说的症状有可能是由于生活饮食习惯不规律,引起的植物神经功能紊乱症状,改善这种情况可以首先应当注意保健,有一个合乎健康需要的生活饮食方式,也可以用一些枣仁安神胶囊或养血安神片等等。
我这情况不会猝死吧
你好!长时间睡眠不足容易影响健康,只是这种情况发生猝死的可能性非常小。
病情分析:
你好,根据你的描述,了解你最近失眠,失眠的原因很多,如紧张,焦虑,工作及学习压力大,植物神经功能紊乱等,建议你查找一下原因,并加以调节,可口服刺五加片,安神补脑液治疗,症状严重可口服舒乐安定,必要时去医院就诊
指导意见:
平日生活要规律,勿劳累,保持心情愉快,适当户外运动,释放压力。晚餐宜清淡易消化,不宜过饱,忌烟酒辛辣刺激性食物,睡前用热水泡脚,喝一杯热牛奶,听一听舒缓的音乐等,养成按时睡眠的好习惯。希望帮到你。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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