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肥胖已经十多年了 体重每年都在增长 现在体重204

男 | 28岁 2018-06-29 19:12:02 5人回复 来自天津市

健康咨询描述: 肥胖已经十多年了 体重每年都在增长 现在体重204斤 身高1.73米

医生回复区

黄健
黄健 黑龙江省第二医院   主治医师 擅长: 小针刀,穴位埋线,火针,针灸推拿、脾胃不调,中医儿 帮助网友:9473称赞:1
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2018-06-29 19:20:59 我要投诉

      根据你上面提供的情况,目前主要症状是肥胖,建议要减肥,否则会得许多疾病的,减肥最重要的就是要控制食量和运动,每顿主食不超过三两副食,以青菜和水果为主,而且少油,饭后出去快走或慢跑至少一个小时,坚持一年,体重会降下来很多。

关晓蕾
关晓蕾 平顶山市第一人民医院   主治医师 擅长: 肺炎、上呼吸道感染、支气管扩张、冠心病、心衰、高血 帮助网友:31179称赞:2
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2018-06-29 19:27:23 我要投诉

      减肥最重要的就是要管住嘴,迈开腿。不控制饮食,不进行运动,什么治疗措施都是白搭。平时自己的话,可以配合按摩一些穴位,比如中脘穴,梁门穴,天枢穴,大横穴,关元穴,气海穴等,加上敲打带脉,都可以起到很好的效果。也可以用荷叶,山楂等泡水服用

夏承民
夏承民 平阴县孝直镇中心卫生院   主治医师 擅长: 月经失调,二型糖尿病,急性肾盂肾炎,原发性高血压, 帮助网友:17010称赞:19
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2018-06-29 19:16:07

      病情分析:
      肥胖十多年了咋不减肥呢,现在血压,血糖,血脂高不,是常见的伴发症。
      指导意见:
      应当下决心去减肥,平时少吃油腻的食品,控制进食量,同时加强锻炼,长期坚持,减肥一定成功。
      以上是对“肥胖已经十多年了 体重每年都在增长 现在体重204”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

颜廷刚
颜廷刚 潍坊市坊子区黄旗堡街道卫生院   医师 擅长: 多囊卵巢综合征,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,习惯 帮助网友:3604称赞:36
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2018-06-29 19:24:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的详细情况,你这个肥胖已经十多年,只能慢慢来。
      指导意见:
      到医院检查肝功,肾功和超声检查是否有脂肪肝。根据情况合理搭配饮食。适当的运动。尽量不吃高胆固醇食物。

文金明
文金明 医师 擅长: 不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 帮助网友:234819称赞:7023
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2018-06-29 19:26:01 我要投诉

      病情分析:
      肥胖应和湿热的原因。脾胃不和,肝肾虚的原因。运化失衡有关系的。应该注意饮食的均衡性
      指导意见:
      可适当的少吃多运动一下比较好的,可以适当多吃蔬菜水果比较好的。注意少吃饭,多喝汤。可以查一下激素有无异常的问题。

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