踢球脚被拌了一下脚肿了一个大包现在不敢着地拍片骨头

      很高兴回答您的问题，根据您提供的病历资料分析，您的情况，一定要注意休息，避免久站和长途行走，可以不用绷带的，但是一定要避免行走，可以使用云南白药喷雾剂外用，受伤两天后可以热敷或者热水泡脚，促进局部的血液循环。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的脚虽然肿了一个大包，但排片骨头没事儿就不要担心。有可能是软组织损伤或是皮下出血引起的血肿。
      指导意见：
      建议你应该注意休息，头三天应该用冷毛巾湿敷。口服一些活血化瘀之类的药物。也可以外喷沈阳红药。休息时可以把脚抬高，以减轻肿胀。

      你好，如果确定骨头没事，考虑肌肉拉伤的可能性比较大，建议可局部涂抹活血祛瘀的药膏，配合局部热敷，也可以通过针灸按摩的方法治疗。
      以上是对“踢球脚被拌了一下脚肿了一个大包现在不敢着地拍片骨头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腿足部外伤，拍片显示骨骼未受伤，可以考虑肌肉等软组织拉伤等，目前需要保护患肢，避免负重，软组织挫伤的治疗通常可以镇痛、理疗、制动等方法治疗。在受伤24小时内，局部可用冷敷，可以使皮毛血管收缩，组织水肿消退，起到止血消肿止痛的作用。对于软组织挫伤采用早期敷药方法治疗，有着非常好的疗效，是中医骨伤科治疗的一大特色之一。患者往往在敷药后就能即时消肿止痛，敷药时的绷带固定，不仅能保持关节于受伤韧带松弛的位置，暂时限制肢体活动，还有利于损伤韧带的修复，大大缩短了治疗时间。

      病情分析：
      你描述的症状不要用石膏绷带固定的，建议去中医骨伤科就诊，外用中药贴敷。
      指导意见：
      建议平时要注意休息，患肢不能活动，可以用枕头，抬高患肢。睡觉前可以用热水泡脚，有利恢复。