扭伤后的24小时内可以冷敷减少组织间液渗出减轻水肿。现在要减少受伤侧脚踝运动,避免慢性损伤及再度扭伤,使伤情进一步加重。而且你不断活动的话,加重组织渗液,只会加重水肿,使痊愈后受伤关节增粗、变弱,无法恢复到伤前状态。可以用云南白药喷雾剂或奇正贴等跌打损伤药物外用
病情分析:
你好。你说,崴脚了,不痛,快一周了,还有点肿,可以正常活动吗。
指导意见:
根据你的描述分析,你的脚崴了,虽然不痛了,但是还有点肿,建议你适当运动。
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