和男朋友谈了三年了，异地军恋

      你好，当你遇到这种情况，应该感觉到非常焦虑，也非常担心。而且你的男朋友是一位军人，跟这样的男朋友相处，你要注意，给足他所需要的，一个男人，尤其是军人，非常需要自己单独空间，在情感上遇到的问题，不是一言两语，可以说清楚的，如果你有需要，可以找我做心理辅导，我可以帮助你

      你好，根据你的情况描述，应该是因为你和你的男朋友之间每次争吵，男朋友所说的话语让你难以承受，出现了这种反应。建议可以适当的使用一些疏肝解郁的药物进行缓解症状，尽量与你的男朋友进行有效的沟通。

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的情况，我认为，可以初步考虑为较强的焦虑和恐惧情绪所致。而导致你产生这一较强负面情绪的心理因素，可能更多地是缘于你在处理自己的个人情感问题上，内心有关着许多较强的不合理信念，再加上你与男朋友又是异地军恋，较少时间的相处并缺乏有效的沟通交流，使你内心容易产生较强的不安全感，因为现实原因，让你一时无法化解，就容易让你内心产生较强的焦虑和恐惧情绪，并通过你所叙述的那些感觉或症状的方式表现出来。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人情感方面的专业心理咨询，来帮助你能重构这方面新的信念，有效地消除导致你产生较强不合理信念的心理因素，让你能学会有效的沟通交流，增进与男朋友的相互信任感，增强你的抵抗焦虑和恐惧的心理素质，从而让你能尽快地摆脱当前的情感困扰。
      以上是对“和男朋友谈了三年了，异地军恋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      首先你应该去医院检查一下，排除器质性病变，然后因为你男朋友屡次对你进行刺激，造成你这种表现，应该去医院检查一下心脏方面的问题，可以使用复方丹参滴丸进行缓解症状。

      这些症状的出现与你心理过分紧张有关系，放松心情，你男朋友的这些表现说明他不是特别的在乎你，甚至于有一些冷暴力的倾向，建议你好好想想，一段好的感情是能让人身心愉悦的，而不是每天活在紧张害怕的阴影里。

      你好，根据你所描述的，考虑这种情况你是比较在乎这一段感情，而你的内心是属于比较缺乏安全感的。建议您目前可以自己用纸笔记录一下，和男朋友在一起，或者是分手的话，利和弊是什么，你自己和他交往，可以获得什么？先自己捋清这些，可以自己做一下选择。心理上的焦虑是可能会在身体上表现出不适的症状的。