健康咨询描述: 阴道松弛,爱_爱时总感觉不舒服,有时候还发出噗嗤的声音,太尴尬了,这个怎么能让阴道变紧,怎么样能减掉肚子上的肉
你好,想要阴道变紧的话,就要注意增强盆底肌肉锻炼,增强盆底肌肉力量慢慢可以改善。想要减肚子平时可以适当做瑜伽运动进行减肥,或慢跑,也可以调整饮食结构。
你好,首先你要对自己有信心,不要太自卑,想要减肥必须要有坚定的信心,控制饮食加运动,说起来容易,坚持下来很难,有持之以恒,必要的时候可以做阴道紧缩术。
以上是对“阴道松弛,爱_爱时总感觉不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你所说的情况分析,可能是因生产导致的阴道松弛。妇幼保健院有治疗阴道松弛的专用设备。另外每天自己可以进行提肛和收缩阴道锻炼。肚子赘肉可以通过专业减肥,节食,运动等方法解决。
病情分析:
根据您的情况描述来看,考虑可能和生产有关系,赘肉应该通过合理的锻炼。
指导意见:
而且阴道松弛,可以去正规的医院进行手术,然后观察恢复情况,目前所有的保健品,都是不可靠的。
可是问题就是我不是顺产啊!而且性伴侣就一个,而且还长期分居,回来一次还出现这样的情况,真是尴尬死了,虽然老公不说什么,可是感觉他明显不怎么爱自己了
感情沟通也很重要,不要想的太多,阴道松弛是怀孕后的激素水平升高原因。
您好,阴道松弛多见于产后的妇女或者体质比较差的女性,平时可以多做骨盆肌肉锻炼,比如缩肛提气法,中断排尿法等等,严重的可以进行手术治疗,建议去医院检查对症治疗,至于腹部的赘肉也需要通过锻炼来改善
病情分析:
不知道你有没有生产过?一般来说生孩子之后,由于顺产阴道过度膨胀多多少少可以造成阴道松弛现象
指导意见:
要想改变这种情况,一般来说考虑手术缩阴术,再一个考虑平时做做提肛运动,可有效缓解这种情况,还有其他仰卧起坐有助于减轻肚子上肉多
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