您好,变声期的话每个人并不绝对一样,一般是青春期随着个人内分泌,激素水平的变化而出现。不要焦虑紧张,注意个人补水,饮食避免辛辣烟酒过咸过酸等刺激性影响,不要过于声带方面劳累,一般都可以正常过度的。
就是变声期会发生什么症状
您好,变声期很多人会容易咽喉炎症,容易声带劳累,就像咱们说的嗓子沙哑,甚至疼痛等。每个人并不一样,不要太过紧张,这是一个阶段的过程,多注意就好
你好!变声期一般是指14岁—16岁的青少年,女生大约在13-15岁,最迟到16岁左右。主要是因为喉头、声带增长而伴随的声音嘶哑、发音疲劳、局部充血水肿、从而导致说话与儿童时代不同,可持续约半年至一年的时间!
青春期发育过程中会有变声期,每个人的具体情况不一样,表现主要是说话音色的变化,需要注意保护,避免长时间高声说话、唱歌等。
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您好,女生变声一般是13-15岁,变声期的持续时间平均为1年,最短为3~6个月,最长可持续两三年。此外,变声期的长短还与地理有关,南方的孩子变声期短些,北方的孩子,变声期则长一点。到了青春期,女孩的喉部变得狭小,声带较短较薄、振动频率高,所以音调较高而细;变声期一定要注意:1.不要飙高音,要用自己最舒适的声区。2.高音部分可运用假声。假声不由声带震动产生,不大受变声影响。3,多喝温开水,少喝冰饮料。4,少在寒冷干燥的环境里唱歌。5,冬天室内如用暖气,注意保持湿度。6,禁烟酒,不吃辛辣。少吃坚果、炒货。7,多吃点肉皮、海带等富含胶原蛋白的食品,有利声带、喉咙发育。
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