产后两个月可以锻炼减肥吗？怎么减肚子上的

保密 | 0个月 2018-07-03 17:50:14 2人回复来自

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方麒中国人民解放军联勤保障部队第九〇〇医院主治医师擅长: 急诊科各种内外科疾病，腹痛、结石、外伤、损伤、高胆帮助网友：12612

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2018-07-03 17:56:50 我要投诉

您好，很高兴为您解答，根据您的描述，您的这种情况产后2个月建议您减肥，建议您哺乳期结束在减，减肥是没有什么捷径可以走的，最好通过科学合理的方式，控制饮食，适量参加体育锻炼来进行减肥

王枭枭阜阳市肿瘤医院医师擅长: 擅长的是常见内科和外科疾病的初步诊断及诊疗，尤其是帮助网友：6052称赞：1

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2018-07-03 17:53:26 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，产后两个月了，现在准备减肥。你是顺产还是剖宫产？
      指导意见：
      现在你才生产后两个月，子宫还在恢复中，减肥可以进行力量训练和控制饮食，如果还在哺乳，不建议过度减肥。