去医院检查自己得了髌骨软化症

      你好，那你的这种情况只能是平时注意不要太劳累。而且要补充上钙片，注意适当的休息，吃点有营养的食物。如果疼痛严重，可以吃点止疼的药物，配合上中医针灸。
      

      你好，这种情况下你只能是注意吃点有营养的食物。而且也不能剧烈的活动。要注意适当的休息。如果疼痛严重，只能是吃点止痛的药物，配合上中医针灸。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况，40岁的男性目前膝盖疼痛，被诊断为髌骨软化症
      指导意见：
      髌骨软化症目前病因不明确，也没有很好的治疗方案，如果疼痛明显，建议对症治疗，例如西乐葆或者是布洛芬片。
      
      以上是对“去医院检查自己得了髌骨软化症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！