睡眠质量差，睡觉的时候很容易惊醒

女 | 31岁 2018-07-04 11:30:06 2人回复来自

健康咨询描述：睡眠质量差，睡觉的时候很容易惊醒，白天状态不好，容易发脾气，去精神科看先做SASSDSSCL90汉密尔顿抑郁和焦虑量表。没有发现有抑郁症焦虑症，有一些焦虑情绪，医生开了盐酸曲唑酮和阿普唑仑，请问这个药一般吃多久才开始起效？之后还要吃多久可以停药？

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2018-07-04 11:52:27 我要投诉

各种心理量表，不能作为诊断的手段。只能参考。如果症状不严重，自己感觉还好，尽量不要吃药。吃药容易产生依赖。不能解决问题，建议做心里咨询。效果应该更好一些。

李元恩二级心理咨询师擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨帮助网友：20126

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2018-07-04 11:53:18 我要投诉

从描述的情况和你去医院检查的结果看，你是具有一些焦虑情绪的。医生给你开到这两种药，也都是抗焦虑的药物。精神科的药物需要按照医生的建议定量服用，一般是按疗程治疗的。最好不要自己减药或停药。对于你这种焦虑情绪的治疗，通常采用药物治疗和心理治疗。建议你在药物治疗的同时，接受心理治疗。

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