病情分析:
你好,根据你的病情描述,你现在身上有赘肉,想要减掉
指导意见:
从你的要求来看,想要减掉局部的赘肉,需要针对性训练,建议去健身房减肥,可以利用特殊的器械
您好,根据您的描述,您的情况主要考虑是本身体重就比较重,想要身型好看一些建议您饮食和运动配合控制,晚上减少主食摄入,不要吃高热量油炸食物,每天坚持适当的运动有助于改善
病情分析:
你好结合具体情况,如果有一些脂肪赘肉囤积,还需要结合具体情况合理采取处理,
指导意见:
建议这样情况考虑你处在青春发育期成长期间,可以通常适当活动锻炼,来减少多余脂肪就可以的,每日坚持跑步快走等锻炼一段时间可以有效减少多余脂肪,
以上是对“怎样减掉我胸上面的赘肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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