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因为工作性质特殊需长期熬夜(凌晨0点-09点)上班

男 | 45岁 2018-07-04 16:50:40 4人回复 来自

健康咨询描述: 因为工作性质特殊需长期熬夜(凌晨0点-09点)上班,最近小腿酸痛,有时抽筋是什么原因?

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韩润莲
韩润莲 云冈区泰昌社区卫生服务中心   副主任护师 擅长: 硬膜外血肿、硬膜内血肿,脑挫裂伤,头皮血肿等疾病的 帮助网友:11350称赞:1
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2018-07-04 17:11:43 我要投诉

      你好,根据您对这种情况的描述,这种情况是由于长期戴,熬夜,睡眠不充足而导致的一种症状,这种情况建议您平时注意多加休息,保证充足的睡眠。
      

赵颖晶
赵颖晶 辽源市中心医院   副主任护师 擅长: 脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎 帮助网友:14754称赞:2
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2018-07-04 18:17:35 我要投诉

      常见原因主要有寒冷刺激、肌肉连续收缩过快、出汗过多、疲劳过度和缺钙。小腿肚抽筋通常是由于钙流失导致骨质疏松引起的。但是腿抽筋未必都是缺钙,中老年人腿抽筋很可能是患了下肢动脉粥样硬化闭塞症。建议你查明病因后进行针对性治疗
      

陈金红
陈金红 泊头市医院   副主任医师 擅长: 胃肠疾病,肿瘤疾病及多发病及常见病 帮助网友:23527称赞:12
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2018-07-04 16:55:07 我要投诉

      病情分析:
      你好。由于你的工作时间在后半夜,气温偏低,有可能是导致腿抽筋的一个原因。
      指导意见:
      建议,如果是中老年人,缺钙也可以诱发抽筋,可以适当补充钙,包括药物及饮食的调整。
      
      以上是对“因为工作性质特殊需长期熬夜(凌晨0点-09点)上班”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李明娟
李明娟 主任护师 擅长: 小儿脑摊,面神经麻痹,小儿多动症的针灸治疗 帮助网友:9802
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2018-07-04 17:26:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,你描述的情况有可能是缺钙引起的一系列临床症状。
      指导意见:
      建议注意休息和保暖,可以服用钙尔奇,多吃钙含量高的食物如鸡蛋,牛奶,多晒太阳,配合理疗热敷缓解症状,祝你健康。
      

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