我是00后。我总是莫名的烦躁

      你好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，这种情况最好去大型医院看心理科医生检查一下好一些，目前不要过于紧张，放松心情
      

      你好，你总是莫名其妙的感到烦躁。并且记忆力下降，注意力不集中。情况属于神经衰弱的表现。你可以药物谷维素，维生素b1来调节一下。平时注意调节自己的情绪。培养正能量的兴趣爱好。
      

      你好，孩子，你问的这个问题特别的好，感觉有问题了，自己解决不了，就要敢于问的。我觉得吧，一个人有这样那样的问题，主要是找不到自己的方向了，找不到自己的自信，找不到自己的开心方式了。所以建议你：第一个一定要有自己的积极向上的正能量。否则的话就会感到始终迷茫，不开心的。第二个是积极的锻炼身体，强健体质，还可以保持身体的匀称。第三个呢，都有自己的好朋友。第四个是掌握正确的学习方法。只要尽力了，成绩真的不重要。在社会上成功的人士，不一定，成绩有多好，但是都有积极向上的，坚韧不拔的优秀品质的。只要做到以上几点，将来一定是一个有用的人。很多人不如自己不也活的好好的吗？所以一定要有自信的。你可以找你们学校的心理老师，或者在网上寻找心理咨询师，包括我在内，给予一对一的心理辅导，相信会对你有帮助的。
      
      以上是对“我是00后。我总是莫名的烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所说的情况，首先就是你可能患有抑郁症，并且伴有焦虑症，一定要端正思想，，要有一个比较乐观的心态，然后的话就是自己调整不过来，那么你去做心理疏导。