健康咨询描述: 小腿肌肉很发达,会不会造成我以后身高无法延续?应该怎样去处理?
你好,小腿肌肉发达,不会影响身高的,建议你放松心态,你现在还在生长发育阶段,还有长高的空间。一方面要注意增加运动,尤其是伸展运动,拉伸的运动,另外要注意营养的均衡,多补充优质的蛋白质,优质的蛋白质来自于里脊肉,牛奶,鸡蛋,海参等,另外一定要注意在晚餐的时候少吃饭,注意保持一个相对低血糖的状态,相对低血糖的状态,可以促进夜间生长激素的分泌。
你好,这种情况不会影响身高,建议平时注意休息,多喝开水,加强营养,多吃营养丰富容易消化食物,多参加体育锻炼,有利于身体长高。
您好,对于您的描述小腿肌肉方面一般并不会特别影响身高状况,对于整体身高发育建议注意个人饮食作息调理,注意营养均衡,适当补钙调理,整体锻炼提高抵抗力跟促进钙质吸收,保证睡眠放松情绪就好。
以上是对“小腿肌肉很发达,会不会造成我以后身高无法延续”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,不会影响孩子身高的,不要紧张,孩子的身高决定于父母的遗传。
指导意见:
跳绳可以刺激骨膜的生长,而令身高长高。平时建议你积极补充钙剂、优质蛋白质,尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.
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