腿子酸走路感觉脚步沉重

      您好，根据您提出的问题，作出如下回答：是否是最近过于劳累，睡眠情况不好，就会比较困乏无力的。如果腿部有关节炎风湿的话也是会出现腿部酸痛的，多注意休息，多注意腿部的保暖。如果睡眠不好，可以吃安神补脑液等调理。

      考虑有可能是否有休息不好，或者长期过量喝酒，再就是有疾病造成。进一步检查看看，一般测测血压，看看血常规.常见于脑供血不足引起的.平时必须保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张，勿食油炸、辛辣食物

      你好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，这种情况不正常的，最好去大型医院看，外科医生检查一下好一些，目前一定要加强营养，注意休息，不熬夜，适当的户外活动
      以上是对“腿子酸走路感觉脚步沉重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这种情况还是去医院把身体检查一下，看看具体是什么原因引起的腿酸脚重，身体乏力的情况。最好去医院把肝肾功能，血糖，血压都检查一遍。

      可能是工作上的压力过大，体力劳动过多，睡眠不足，身体过于疲劳，或者是躯体疾病的影响，引起的腿酸，走路感觉脚步沉重，天天要睡觉。如果不放心，建议你到医院做个身体的全面检查，排除器滤性病变引起的身体不适，根据检查结果对症治疗。在生活中希望你正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养，经常到户外散散步，和家人朋友聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。每天保持愉快心情，保证充沛的体力，在医生的指导下积极配合治疗，祝你早日恢复健康！

      从你的描述来看，估计是更年期综合症，建议你看看医生去。试试全身放松，用鼻子吸气，用嘴吐气，吸气时小腹凸起来，呼气时，小腹凹下去，保持深呼吸，想象着你腿酸的感觉，看看它是什么颜色，什么形状，感受着那个颜色、形状或其他的变化……

      这样的症状有多久了，到医院检查了吗，之前有没有什么事发生，对你的生活工作有没有什么影响，当出现这种情况时，你有什么样的感受，会不由自主的想起什么？如果没有器质性病变，就先放松心情，自我调整试试，不行就求助。
      以上是对“腿子酸走路感觉脚步沉重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！腿酸脚沉的感觉，可能是机体气虚不能推动也可能是痰湿下注引起下肢困乏。建议你找中医大夫，根据具体情况是气虚引起的要补益气血舒筋通络，如果有痰湿应该健脾利湿行气等。相信会逐渐改善症状，祝您健康快乐！