抓东西太用力，有肿还有发紫

      你好，根据你目前介绍的这种情况。现在我的分析。皮下瘀血的可能性比较大。目前我的建议是。但是可以注意休息。减少活动。局部可以涂抹三七伤药气雾剂。慢慢能够恢复了。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述来看，你有发紫就是有皮下出血，所以才会有疼痛。
      指导意见：
      皮下淤青部位，如果是三天之内可以冷敷，减轻疼痛，过三天之后，就可以热敷，促进消肿和吸收。
      

      病情分析：
      您好，据您描述的情况考虑是过度用力引起的局部皮肤软组织损伤的情况。
      指导意见：
      建议您24小时内冷敷患处，24小时后热敷。注意休息，避免劳累。若疼痛较剧烈，建议服用非甾体消炎药。
      
      以上是对“抓东西太用力，有肿还有发紫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！