在健身房里面使用了各种练肌肉和仪器不知道是怎么的了

      你好，根据你的描述，这个情况考虑可能是局部肌肉牵拉伤导致的，建议你可以休息两天，一定要学会克服一些消炎止痛药物治疗，局部按摩，热敷也可以缓解症状，希望可以帮到你，谢谢！
      

      你好，根据你目前描述的这种症状。我现在的分析。局部肌肉拉伤的可能性大。我的建议是。注意休息，减少活动。活血化瘀的药物。慢慢是能够恢复的。
      

      你这种情况很可能是胸部肌肉拉伤引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要揉按患处，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合外敷活血止痛膏以增强疗效
      
      以上是对“在健身房里面使用了各种练肌肉和仪器不知道是怎么的了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据以上描述的情况，考虑你是属于剧烈运动引起的拉伤。
      指导意见：
      建议你暂停体育锻炼，做热敷或烤电，外用消肿止痛酊，口服消炎痛，三七伤片。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您回答，根据您的描述考虑是锻炼过度引起的。
      指导意见：
      建议您锻炼身体的时候要循序渐进，适当锻炼，不要剧烈运动。建议您这段时间先休息一下，如果疼的厉害，建议医院就诊。
      

      你好，根据你的描述，在健身房里用各种练肌肉的仪器，在胸上面按了一下疼痛，胸肌收缩也疼痛，考虑多为软组织损伤，建议你按摩热敷患处。
      

      你好，不要过于紧张，根据你所描述的情况，可能是由于运动太过剧烈导致的，暂时休息一下，不要再做运动量太大的活动。适当的热敷一下。
      
      以上是对“在健身房里面使用了各种练肌肉和仪器不知道是怎么的了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！