心情不好抑郁13天了每天失眠呼吸都觉得好累现在头晕

      您好，根据您提出的问题，作出如下回答：您的情况应该是遇到了心事，最好是尽快调节一下自己的心情，把负面情绪都发泄出来，不要过多的影响到自己身体健康，没有什么问题是解决不了的，和朋友一起出去唱个歌，喝喝酒，发泄出来，可以吃安神补脑液进行调节脑神经，多注意休息。
      

      不知道你是什么原因造成的心情不好，不管遇上了什么事情，总有解决的办法，你可以寻求家人朋友的帮助，不要一个人闷着，人大多数的烦恼都是源于自己的内心，一些错误的认知导致，建议你及时调节自己的心情，好好休息，明天的太阳依旧升起。