健康咨询描述: 我是6月12日,骑车摔了一跤,导致右脚第五跖骨骨折,现在一个月了。脚的浮肿基本消了,还有一点肿,不知什么时候才能下地走路?
你好,根据你的描述足部外伤骨折后一般需要6~8周左右才能康复。不能过早下地活动,影响骨折的愈合。坚持每晚用热水泡脚,把脚抬高,促进血液循环,利于康复。
你好,脚骨骨折的康复训练:1.6-8周内石膏托外固定,以活动脚趾为主,2.6-8周后去除外固定后,加强踝关节伸曲,内外翻活动度,进行蹬空曾力。床缘屈膝等活动,每日2次,每次15分钟。扶拐不负重行走,2-4周后轻负重练步适应后改全足着地,平地负重行走,直到弃拐,每日2次,每次15分钟。3.大约从发病8-12周的时间就可以站立屈膝背伸,扶栏下地。3个月正常走路。
你好!你说的情况是脚的骨头骨折。那么,不知道当时排片没有,有没有错位。有没有固定。如果没有错位,做了外固定。骨折大约形成骨痂愈合的时间是6-8周。现在应该排片,看看有无骨痂形成,对位怎样。如果良好,可以适当活动,最好不负重。
以上是对“我是6月12日,骑车摔了一跤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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