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                                                                      病情分析:
      这可能是由于受凉以后引起的感冒,出现这种症状,可以口服抗感冒的药物进行治疗的。
      指导意见:
      可以口服感冒清热颗粒,连续口服2到3天,应该注意休息,多喝水。多吃蔬菜和水果,促进疾病的恢复。
                                                                          
                                          天气热浮躁有关,不要熬夜加班,或者是长时间在空调房间亚健康状态,劳逸结合,或者是饮食不规律,最近有压力烦心事情,或者是朋友家庭关系不协调和睦,遇到事情后都会出现这样情况。
                                                                          
                                          你好,出现这种情况,很有可能和受凉引起的呼吸道感染有关的,适当多喝温水促进排泄,饮食要清淡容易消化吸收,持续不见好转的话,建议到医院全面检查,化验个血常规看看是否细菌感染引起的。
                                                                              
      以上是对“最近两天晚上睡不踏实”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
                                          病情分析:
      最近两天晚上睡不踏实,白天头痛,发低烧,这种情况估计是出现了感冒导致的,积极的退烧,改善睡眠比较合适
      指导意见:
      目前这种情况加强加强休息,多喝水,多吃清淡的,服用退热的药物及感冒药,服用梦安舒,有镇静催眠的作用,可以改善目前的失眠。
                                                                          
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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