我最近来例假的第一天会心里难受

      你好，根据你的描述，你说的这种情况有可能与你的体质有关系，建议你去看看中医，吃点中药调理一下，这样效果比较好，你可以试一试，平时要注意锻炼，增强自身的抵抗力。
      

      你好，这种情况可能是经前期综合症，建议可以喝一点红糖水，或者是找一个中医，通过诊脉变成用中药进行调理，避免吃辛辣刺激性食物和生冷食物。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。来月经都会有头晕目眩，恶心等情况。
      指导意见：
      你好，根据你的病情描述，一般月经期间都会有不适的症状，如腰酸背痛，头晕恶心等等，所以月经期间一定要注意休息，加强营养，保持心情舒畅，不要吃辛辣，的生物标志物量。
      
      以上是对“我最近来例假的第一天会心里难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你的症状看看，这个很有可能就是月经前综合症，
      指导意见：
      可以口服谷维素和维生素B6调理，饮食清淡点，禁止吃辛辣刺激的东西，祝你健康美丽再见
      

      病情分析：
      来例假的第一天，会有心里难受，呕吐，头晕，目悬，考虑和经血排出不畅有关。
      指导意见：
      可以喝点姜红糖水，养血活血的。也可以吃点复方三七止血片。对改善症状可能会有帮助。那要注意饮食，营养均衡，劳逸结合，睡眠充足。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，你月经期出现的症状考虑是经期综合征。
      指导意见：
      建议平时饮食宜营养均衡，规律作息，避免熬夜，适当户外活动，保持良好情绪，避免寒凉，辛辣刺激性食物。