睡觉时候腿总想活动睡不好觉各种姿势不舒服这是怎么回

      你好，根据你的描述，这种情况多是由于神经性因素导致的，建议您注意睡前可以听一些轻音乐，分散注意力，调节心情。可以口服谷维素，调节睡眠和神经。
      

      病情分析：
      你好，这情况有多长时间了？晚上经常失眠吗？有没有就诊？或者服用什么药物？
      指导意见：
      第一，多休息，适当体育锻炼，尤其是早晚锻炼，有助于睡眠。
      第二，必要时口服客服帕罗西汀及谷维素片助眠等。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述可知睡觉时总是姿势不舒服，考虑是失眠了。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要胡思乱想，平时可以多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，适当运动，调整睡眠，慢慢就好。
      
      以上是对“睡觉时候腿总想活动睡不好觉各种姿势不舒服这是怎么回”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你提供的病历资料，您这种情况应该是没有什么问题的，建议您睡觉时可以适当的用热水烫脚。然后就是，睡觉时尽量把双下肢抬高，促进血液回流。尽量避免，腿部受凉。