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我的手做了一百个俯卧撑现在七八天了

女 | 44岁悬赏10个健康币 2018-07-14 17:00:42 2人回复来自

健康咨询描述：你好我的手做了一百个俯卧撑现在七八天了，手臂到手背都肿很大，感觉手臂的皮都快要撑破了的感觉！请问该怎么办！

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娄保锋潍坊市第二人民医院主治医师擅长: 医学科普及临床麻醉，疼痛诊疗，麻醉和手术术前状态评帮助网友：12423

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2018-07-14 17:01:37 我要投诉

你好，考虑是有点肌肉的劳损，引起的局部肿胀，疼痛，建议这一段时间多休息，可以局部理疗，如热敷，按摩，贴膏药，平时用点活血化瘀的药物

2018-07-14 17:04 ask86156651w7 追问

当时是强制性完成的、手前两天抬不起、这几天没有那么疼了、就开始肿胀、请问热敷可以放盐吗？

2018-07-14 17:05医生回答：

用温毛巾热敷，贴膏药，用点活血化瘀的药物

展瑞静聊城市第二人民医院主治医师擅长: 临床各种疑难重症的麻醉,心脏病人非心脏手术、神经外帮助网友：10784称赞：2

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2018-07-14 17:06:54 我要投诉

你好,你的情况是软组织损伤引起的.用热敷,促进局部淤血吸收.指导意见：建议可以用红花油,或活血药酒等外涂患处,内服活血化瘀止痛的药物如独一味,伤科跌打片等.减少活动,抬高患肢.