救救我我好痛苦！
健康咨询描述：
尊敬的医生:
我是一名22岁的 小男生 我从小生长在逆爱的环境里 没吃过什么苦 2002 年我参加入伍 在部队里我提前了前所未有的生活 那是一段痛苦的回忆 我不善于和别人接触 所以在部队里很受排挤 我变的很忧郁 很孤独 很寂寞 很忧伤 后来一次意外我从2楼摔了下来 把我的右腿交叉韧带拉断·····我每天都哭 做为一个男生我觉得这样不好 现在我复员了 可是我心理留下了巨大的创伤 遇到一点点挫折和不开心 我就会觉得很绝望 常常失眠 抑郁 胡思乱想 的逃避生活里的一切 每天依赖网络打发时间 并且老觉得自己的生命很脆弱 害怕又一次的意外再次将领 我还恐慌 我每天在这种情绪里煎熬自己 我的精神已经到了极限 求求你们 帮帮我！！！
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试着帮助和了解别人，你会发现生活中很多问题是可以解决的，你要做一个坚强的人，
以上是对“救救我我好痛苦！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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