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在我人生中,我好自卑

女 | 35岁 2018-07-16 11:30:41 5人回复 来自

健康咨询描述: 在我人生中,我好自卑,什么都不行?怎么才能有所作为,不想见人,

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解伟福
解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2018-07-16 11:42:27 我要投诉

      你好,这位女士,你描述的状况来看的话,就是你从小没有建立起自信感。一个人生活在这个社会上,怎么会没有用处呢。我出去讲课的时候给别人讲,如果心理能量够,那你可以成为一个参天大树,做国家的栋梁;如果你心理能量不够的话,你也可以做一个火柴,做一根牙签儿,那么把牙签做好就可以了,这就是成功。不能让客人拿起,牙签还没有用的时候,牙签就断了。我想,难道你自己都不如一根牙签吗?请写下5到10个自己的优点,逐步建立起自己的自信,然后做你真正的自己,不管别人怎么说。相信你快乐的情绪会感染你的孩子。让你孩子也自信起来。我想这就是你的价值。
      

关灵合
关灵合 三级心理咨询师 擅长: 婚恋关系、亲子关系、夫妻关系、职场压力以及青少年心 帮助网友:3316
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2018-07-16 11:36:54 我要投诉

      指导意见:
      根据你的上述情况看,你当前的心理状态需要及时地加以调整,建议你平时应加强与人沟通交流,增强自信心,保持乐观的生活态度。及时调整会有所改善的。
      

张文宝
张文宝 朝阳长江医院   主治医师 擅长: 抑郁症,失眠,精神障碍,等精神和心理疾病的,预防诊 帮助网友:28979称赞:1
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2018-07-16 11:38:50 我要投诉

      你好,看你身体出现自卑,一般有轻生的念头,考虑是心理,程程的虚弱等于1体的综合性平台情况,建议通过,镇静安神,营养神经。心理咨询综合调理身体
      
      以上是对“在我人生中,我好自卑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

林清连
林清连 遂川县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:6095
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2018-07-16 11:39:37 我要投诉

      你好,根据你上面描述,你的情况,你已经抑郁症。一阵的典型表现就是情绪低落,自我评价降低闷闷不乐,自卑内向,对外界事物毫无兴趣,不想跟别人交流,痛不欲生,生不如死,经常会有自杀的念头,所以你必须要去进行服用抗抑郁药物及做心理咨询
      

房海玉
房海玉 二级心理咨询师 擅长: 中小学生厌学,人际关系,家庭矛盾,考试焦虑等常见的 帮助网友:14600称赞:1
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2018-07-16 11:40:28

      你有可能现在做事很失败,也可能没有找对事业,你自己认真思考一下,从最小的事情做起,有可能就会成功的。你也不要失去信心,只要努力就会成功的。
      

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