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这几个月经常熬夜,每天只睡6个小时左右

男 | 16岁 2018-07-16 11:41:18 4人回复 来自

健康咨询描述: 这几个月经常熬夜,每天只睡6个小时左右,现在总是会感觉胸闷气短,鼻子里别的没东西,呼吸也很正常,但感觉像吸上气没用一样,总想深呼吸,走路或者躺着会好点,没有其它的异常状态,这是什么怎么了?

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张晓美
张晓美 济南市章丘区中医医院   主治医师 擅长: 胃炎、胃溃疡、消化不良等疾病的诊断及治疗! 帮助网友:25063称赞:3
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2018-07-16 11:45:56 我要投诉

      你好,您的这种情况可能是由于经常熬夜引起的症状,建议您可以到心理科开彩超,进行详细检查,对症治疗,平时要注意避免熬夜喝酒,不要吃辛辣刺激性食物
      

徐琳
徐琳 东平县第一人民医院   主管护师 擅长: 呼吸道感染,支气管肺炎,胃炎,胆囊炎等消化系统疾病 帮助网友:5901称赞:1
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2018-07-16 11:44:20 我要投诉

      病情分析:
      病情分析,你好,很高兴为你服务!你的这种情况应该不是器质性的病变。不要担心。
      指导意见:
      由于过度劳累,神经衰弱,植物神经功能紊乱,引起的。这种情况主要是要自身调节,保持足够睡眠,避免情绪过激动,保持乐观心态,避免过度劳累。
      

刘艳芹
刘艳芹 主治医师 擅长: 冠心病,心绞痛,急性上呼吸道感染,急性胃炎,胆囊炎 帮助网友:21299称赞:20
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2018-07-16 11:45:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,经常熬夜对身体健康影响很大的,容易导致免疫力下降,身体疲劳。
      指导意见:
      这种情况不要在熬夜了,养成良好的生活习惯,适量运动,增强体质,如果不改善,检查一下心电图。
      
      以上是对“这几个月经常熬夜,每天只睡6个小时左右”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李世雄
李世雄 医师 擅长: 急性上呼吸道感染 帮助网友:1910称赞:3
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2018-07-16 11:48:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,据你所述,经常熬夜会导致疲劳、精神不振,进而造成免疫力下降,感冒、胃肠道疾病、过敏等疾病。
      指导意见:
      你好,对于经常熬夜需要科学饮食,适当的补充些富含营养容易消化的食物如牛奶,鸡蛋,动物心,肝,瘦肉,鱼类海产品,大豆核桃等,改善体质增加免疫力,最好要有合理的作息规律。
      

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