情绪不稳定，经常拿刀划自己的手

女 | 14岁 2018-07-16 23:27:23 1人回复来自上饶市

健康咨询描述：情绪不稳定，经常拿刀划自己的手，心里会经常感到不舒服

投诉

其他类似问题

医生回复区

常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

微信扫一扫，随时问医生

2022-09-13 10:48:54 我要投诉

你好，经常拿刀划自己的手这是一种自残的行为，你现在正处于青春期，你的心智发育还不够成熟，在日常生活学习过程中可能会遇到让自己感觉不顺心的事而难以排解，通过这种方式来宣泄心中的压力。没有过不去的火焰山，所有的事情都会有解决的办法，所以当感觉不顺心的时候，可以与你的父母沟通取得支持，或者是与比较要好的同学沟通取得帮助。或者是出去跑跑步，看看电影，唱唱歌，也会排解心中的压抑。如果自行难以解决，可以去找你的心理老师，或者是去心理机构进行心理咨询。